Het onderzoek
Maar liefst 451.743 gezonde mensen werden voor 16 jaar gevolgd door de onderzoekers. Deze mensen kwamen uit 10 verschillende landen en hadden een gemiddelde leeftijd van 50,8 jaar. Na deze periode analyseerden de onderzoekers hoeveel mensen er waren overleden en wat de oorzaak van hun overlijden was. Wat bleek: mensen die 2 of meer glazen frisdrank (met suiker of zoetstoffen) per dag dronken, hadden een groter risico om vroegtijdig te overlijden dan mensen die minder dan 1 glas per maand dronken.
Is frisdrank dodelijk?
Dit betekent echter niet meteen dat frisdrank zélf het risico op vroegtijdig overlijden verhoogt. Het kan ook zijn dat mensen die vaker frisdrank drinken, daarnaast ook ongezonder eten. Desondanks zien de onderzoekers de resultaten als reden om het gebruik van frisdrank te verminderen. Kies daarom bij voorkeur voor water, thee of koffie zonder melk en suiker.
Bron: https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2749350
