Het onderzoek
In Groot Brittannië is een onderzoek gedaan onder 141 drinkers. Hun drankgebruik varieerde van gemiddeld tot sterke drinkers. 94 van de deelnemers lieten een maand de drank staan. De rest dronk zoals ze gewend waren. Van alle deelnemers werden aan het begin en eind van de maand bloedmonsters genomen.
De resultaten
Onder deelnemers die bleven drinken zagen onderzoekers geen veranderingen in het bloed. De groep die een maand niet gedronken had, liet echter een duidelijke verbetering zien. Van deze deelnemers was de bloeddruk gedaald, het bloedcholesterolgehalte verbeterd, net als de gezondheid van de lever. Niet alleen bloedwaarden verbeterden, ook het gewicht nam af!
Geen alcohol brengt dus veel voordelen met zich mee. Ga jij de uitdaging aan?
Bron: newscientist
