Dit komt neer op 2,9 miljoen mensen. Bij mensen die arbeidsongeschikt zijn ligt dit percentage zelfs nog een stuk hoger, namelijk 58 procent. Van de mensen met slaapproblemen geeft 4 op de 10 mensen aan dat ze belemmert worden in hun dagelijks functioneren. Denk aan een verminderde concentratie, vergeetachtigheid of een slecht humeur. Bij mensen die arbeidsongeschikt zijn is dit bij 80 procent het geval.

Slapen we steeds slechter?

Of er sprake is van een toename van het aantal mensen met slaapproblemen is nog niet te zeggen. Dit komt omdat pas sinds 2017 voor het eerst naar slaap wordt gekeken bij het afnemen van de enquête. Sindsdien is het aantal mensen met slaapproblemen toegenomen met 3%, maar dit kan natuurlijk schommelen.

Onderschat het belang van slaap niet

Voldoende en goede slaap is essentieel voor een goede gezondheid. Heb je last van slaapproblemen en slaap je daardoor gemiddeld 6 uur of minder? Blijf er dan niet onnodig lang mee rondlopen. Zoek hulp om je slaap te verbeteren.

Bron: https://www.cbs.nl/nl-nl/nieuws/2019/34/arbeidsongeschikten-melden-vaakst-slaapproblemen